如果您还没有更新，请尝试关闭游戏，重新启动并下载最新的更新。较慢的网络速度可能会导致加载和同步进度的延迟。关闭游戏并重新启动，看看问题是否得到解决。进入设备的设置菜单，找到怪物猎人崛起应用程序并选择清除缓存。他们可能能够提供更详细的解决方案或帮助您修复进度卡顿的问题。请注意，以上方法可能有所不同，具体取决于您的设备和游戏版本。
如果您在怪物猎人崛起的卡进度中遇到问题，以下是一些解决方法：
1. 确保您的游戏版本是最新的：确保您的游戏已经更新至最新版本。如果您还没有更新，请尝试关闭游戏，重新启动并下载最新的更新。
2. 检查网络连接：确保您的设备已连接到稳定的互联网连接。较慢的网络速度可能会导致加载和同步进度的延迟。
3. 重新启动游戏：有时，重启游戏可以解决一些进度卡顿或同步问题。关闭游戏并重新启动，看看问题是否得到解决。
4. 清除缓存：如果您使用的是移动设备（如手机或平板电脑），尝试清除游戏的缓存。进入设备的设置菜单，找到怪物猎人崛起应用程序并选择清除缓存。
5. 联系游戏支持：如果以上方法都无效，您可以尝试联系游戏的官方支持团队，向他们反馈您的问题。他们可能能够提供更详细的解决方案或帮助您修复进度卡顿的问题。
请注意，以上方法可能有所不同，具体取决于您的设备和游戏版本。如果您仍然遇到困难，建议您参考游戏的官方帮助文档或社区论坛，以获取更多关于怪物猎人崛起卡进度问题的解决方案。