退出队伍的方法：1.打开游戏并登录账号。
退出队伍的方法：
1.打开游戏并登录账号。
2.点击游戏主界面的"队伍"图标。
3.在队伍界面中，找到自己所在的队伍。
4.点击队伍名称进入队伍详细信息页面。
5.在队伍详细信息页面中，点击"退出队伍"按钮。
6.确认退出队伍的提示窗口，点击确认以退出队伍。
加入军团的方法：
1.打开游戏并登录账号。
2.点击游戏主界面的"军团"图标。
3.在军团界面中，可以看到已有的军团列表。
4.浏览军团列表，选择一个感兴趣的军团。
5.点击所选军团的图标或名称，进入军团详细信息页面。
6.在军团详细信息页面中，点击"申请加入"或类似按钮。
7.填写申请加入的相关信息，根据要求填写个人介绍等。
8.提交申请后，等待军团管理员审核。
9.如果审核通过，将会收到通知并正式成为军团成员。