使用磁盘清理工具清理你的电脑，或手动删除临时文件和缓存。如果以上方法都无法解决问题，建议联系游戏开发商或技术支持团队，他们可能能提供特定于游戏的解决方案。
如果游戏频繁自动退出，有几种可能的解决方法：
1. 确保游戏和操作系统都是最新版本：下载并安装最新版本的游戏以及操作系统更新，因为有时游戏的错误会在更新中得到修复。
2. 检查电脑硬件是否满足游戏要求：确保你的电脑满足游戏的最低需求，包括处理器、显卡、内存和存储空间等。
3. 清理临时文件和缓存：过多的临时文件和缓存可能会导致游戏崩溃或自动退出。使用磁盘清理工具清理你的电脑，或手动删除临时文件和缓存。
4. 关闭其他运行程序：在运行游戏时，关闭其他占用系统资源的程序，以确保游戏获得更多的电脑资源。
5. 检查游戏设置：尝试通过游戏设置调整画质和分辨率等参数，有时候调整这些参数可以修复游戏退出的问题。
6. 检查游戏文件完整性：一些游戏平台，如Steam，提供了验证游戏文件完整性的功能，使用这个功能可以修复游戏文件的损坏或丢失。
7. 禁用启动项和服务：一些启动项和服务可能会干扰游戏的正常运行，可以通过系统设置或第三方软件禁用它们。
8. 升级或重装显卡驱动程序：显卡驱动程序可能过时或有问题，更新或重新安装显卡驱动程序可能会解决游戏退出的问题。
9. 找到游戏错误日志：在游戏安装目录或文档中，查找游戏的错误日志文件，这个文件可以提供有关游戏崩溃或退出的详细信息，帮助你解决问题。
如果以上方法都无法解决问题，建议联系游戏开发商或技术支持团队，他们可能能提供特定于游戏的解决方案。