吉尔伽美什作为术士从者，拥有强大的法术攻击能力和宝具，可以对敌人造成大量伤害。然而，吉尔伽美什的HP较低，防御能力也较弱，容易被敌人击败。因此，在决定是否练吉尔伽美什之前，你需要考虑他是否适合你的队伍构成和战略。此外，你还应该考虑当前游戏资源的有限性，确保你有足够的材料和QP来提升吉尔伽美什的等级和技能。综上所述，如果吉尔伽美什的技能和特点符合你的游戏策略，并且你有足够的资源来升级他，那么他值得练级。
在Fate/Grand Order（FGO）中，术阶吉尔伽美什是一名4星从者，他的职业是Caster（术士）。以下是他升级所需的材料列表：
- 龙之牙：5个
- 魔术粉尘：12个
- 钢之蹄铁：8个
- 铜像：12个
- 骑之勇者勋章：20个
是否值得练吉尔伽美什取决于你的具体游戏策略和从者收集目标。吉尔伽美什作为术士从者，拥有强大的法术攻击能力和宝具，可以对敌人造成大量伤害。他的技能还具有减益敌人的效果，对提升队伍的生存能力和输出能力有一定的帮助。
然而，吉尔伽美什的HP较低，防御能力也较弱，容易被敌人击败。因此，在决定是否练吉尔伽美什之前，你需要考虑他是否适合你的队伍构成和战略。此外，你还应该考虑当前游戏资源的有限性，确保你有足够的材料和QP来提升吉尔伽美什的等级和技能。
综上所述，如果吉尔伽美什的技能和特点符合你的游戏策略，并且你有足够的资源来升级他，那么他值得练级。但是，如果你更倾向于其他从者或缺乏资源，那么你可能需要重新考虑。