如果您在使用艾尔登法环视角时感到拉扯感，以下是一些建议：1.调整眼球运动：尝试放慢眼球的运动速度，将目光平稳地移动。避免快速扫视和不规则的眼球运动。艾尔登法环视角的效果更突出，当头部保持相对静止时。
如果您在使用艾尔登法环视角时感到拉扯感，以下是一些建议：
1. 调整眼球运动：尝试放慢眼球的运动速度，将目光平稳地移动。避免快速扫视和不规则的眼球运动。
2. 控制头部运动：保持头部稳定，减少摇晃或转动头部的频率。艾尔登法环视角的效果更突出，当头部保持相对静止时。
3. 适度练习：通过反复练习，逐渐适应艾尔登法环视角的效果。开始时可以在较短的时间内尝试，然后逐渐延长时间。
4. 限制使用时间：如果拉扯感持续存在，不断给予眼睛休息，限制使用艾尔登法环视角的时间。过度使用可能导致眼睛疲劳和不适感。
5. 寻求专业帮助：如果问题持续存在或明显恶化，建议咨询眼科专家。他们可能会进行更详细的检查，以排除任何潜在问题。
重要提示：艾尔登法环视角可能对某些人造成不适感。在使用时，请始终注意您的身体反应，并停止使用如果出现任何不适或眼睛疲劳的症状。