选择具有你感兴趣的努力值的石王进行挑战。在决定如何分配努力值时，你可以根据你的石王的特点和战略需求来决定。根据你的战斗策略和训练目标来分配努力值，以提升你的石王在特定属性上的表现。
在洛克王国中，石王的努力值（EV）是通过战斗中的经验值分配来提高的。以下是一些常见的方式来增加石王的努力值：
1. 训练：与其他玩家进行对战，战胜他们可以获得经验值和努力值。努力值的分配可以通过派送给特定的属性来提高对应的努力值。
2. 酒馆挑战：在酒馆中，你可以挑战其他的石王来获得经验值和努力值。选择具有你感兴趣的努力值的石王进行挑战。
3. 洛克大赛：参加洛克大赛可以获得大量的经验值和努力值。努力值的分配可以根据你在比赛中的表现来决定。在比赛中取得好成绩可以获得更多的努力值。
4. 培养活动：参加特定的培养活动，完成任务可以获得经验值和努力值。努力值的分配可以根据你完成的任务来决定。
5. 道具：洛克王国中有一些特殊的道具可以帮助你增加石王的努力值。这些道具可以购买或通过完成特定的任务来获得。
在决定如何分配努力值时，你可以根据你的石王的特点和战略需求来决定。根据你的战斗策略和训练目标来分配努力值，以提升你的石王在特定属性上的表现。