需要注意的是，以上的功效是根据一些武侠小说中对于九阳神功的描写得出的，实际效果可能因不同的故事情节而有所变化。另外，修炼九阳神功也需要付出巨大的努力和代价，主角需在故事中面临各种挑战和困难。
修炼九阳神功有以下几个用处：
1. 强大的力量：九阳神功是修真界中非常强大的功法之一，修炼后可以大幅度增强主角的力量，包括体力、爆发力、肌肉力量等方面，让主角在战斗中更具优势。
2. 改变体质：九阳神功的修炼可以改变主角的体质，使其身体更健壮、更强壮，提高耐力和抗击打能力。这对于修炼者来说是非常重要的，有助于在战斗中保持长久的体力与精神状态。
3. 强化内力：九阳神功修炼的过程中，主角可以逐渐积累与强化自身的内力。内力是修炼者用来施展武技和技能的能量，提高内力水平可以让主角的战斗力大幅度提升。
4. 增强免疫力：九阳神功修炼后，主角的身体会变得更加强健，其免疫力也会得到增强，可以更好地抵御外界的病毒和疾病侵袭。
5. 返老还童：在某些武侠小说中，九阳神功的修炼者在达到一定境界后，可以返老还童，重获年轻貌美的外貌，延长寿命。
需要注意的是，以上的功效是根据一些武侠小说中对于九阳神功的描写得出的，实际效果可能因不同的故事情节而有所变化。另外，修炼九阳神功也需要付出巨大的努力和代价，主角需在故事中面临各种挑战和困难。