综上所述，网络游戏对青少年有一定的影响，但通过家庭、学校和个人的共同努力，可以帮助他们理性使用游戏，保持身心健康。
网络游戏对青少年有以下几种影响：
1. 时间管理困难：青少年往往会过度沉迷于网络游戏，导致时间管理困难，影响学业和其他重要的活动。
2. 社交问题：网络游戏通常是孤立的活动，使得青少年与现实社交的互动减少，可能导致社交能力下降。
3. 身体健康问题：长时间沉迷游戏会导致缺乏运动，引发肥胖、近视和其他健康问题。
4. 心理健康问题：沉迷游戏可能导致压力、焦虑、抑郁等心理健康问题。
应对策略包括：
1. 家庭教育：家长应重视对青少年游戏的监管和引导，建立合理的游戏时间限制，并与孩子进行开放的交流，了解他们的游戏体验。
2. 学校教育：学校应加强网络游戏教育，提供关于游戏风险和影响的信息，并组织相关活动引导青少年健康游戏。
3. 个人培养：青少年应有自我约束和自控能力，学会合理安排时间，平衡学习、娱乐和社交。
4. 多元化活动：鼓励青少年参与体育运动、艺术创作、志愿者活动等多元化的活动，培养他们的兴趣爱好，减少对游戏的依赖。
5. 提供支持：对于沉迷游戏的青少年，应提供心理咨询和支持，帮助他们解决心理问题并建立健康的生活方式。
综上所述，网络游戏对青少年有一定的影响，但通过家庭、学校和个人的共同努力，可以帮助他们理性使用游戏，保持身心健康。