请注意，具体的弗雷尔卓德任务内容可能会根据游戏版本的更新而有所变化，你可以根据游戏内的提示和指引来完成任务。同时，你还可以参考游戏论坛、社区或官方渠道获取更多关于弗雷尔卓德任务的指南和攻略。
要完成弗雷尔卓德任务，你可以按照以下步骤进行：
1. 选择和解锁弗雷尔卓德任务：在英雄联盟手游主界面左侧的任务栏中，选择并解锁弗雷尔卓德任务。
2. 进入弗雷尔卓德地图：在任务栏中选择需要完成的任务，点击“前往”按钮进入弗雷尔卓德地图。
3. 探索弗雷尔卓德地图：在地图中探索并完成各个任务点。任务点可能包括击败敌人、收集物品、解谜等。
4. 完成弗雷尔卓德地图的所有任务点：一旦你完成了地图上所有的任务点，可以返回任务栏查看是否已经完成了弗雷尔卓德任务。
5. 领取奖励：完成任务后，你将会获得相应的奖励，比如金币、经验值、游戏装备等。
6. 重复进行任务：完成弗雷尔卓德任务后，你可以继续解锁并完成其他任务，来获取更多奖励。
请注意，具体的弗雷尔卓德任务内容可能会根据游戏版本的更新而有所变化，你可以根据游戏内的提示和指引来完成任务。同时，你还可以参考游戏论坛、社区或官方渠道获取更多关于弗雷尔卓德任务的指南和攻略。