黄精、党参、枸杞洗净备用。温馨提示:1.凌云诺黄精党参炖汤包是一种药食同源的食材,含有多种药材,具有滋补养生的作用。
食材:
凌云诺黄精党参炖鸡所需材料包括:
- 鸡肉:500克
- 凌云诺黄精党参炖汤包:1包
- 黄精:适量
- 党参:适量
- 枸杞:适量
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 清水:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将鸡肉清洗干净,切块。黄精、党参、枸杞洗净备用。
2. 取一个炖盅或者炖锅,放入适量的料酒,把鸡肉块放进去,加入姜片,腌制一段时间(大约15分钟)。
3. 将凌云诺黄精党参炖汤包放入适量的清水中,浸泡片刻激活药性。
4. 把泡好的凌云诺黄精党参炖汤包连同水一起倒入炖盅或者炖锅中,加入适量的清水。
5. 把腌制好的鸡肉块放入炖盅或者炖锅中,加入黄精、党参、枸杞,再加入适量的盐和食用油。
6. 炖盅或者炖锅置入蒸锅中大火蒸30分钟(如果使用炖锅,可以中小火慢慢炖煮1小时)。
7. 等炖鸡完成后,撒上适量的葱花和香菜即可。
温馨提示:
1. 凌云诺黄精党参炖汤包是一种药食同源的食材,含有多种药材,具有滋补养生的作用。
2. 黄精和党参是常见的中药材,具有补益气血、调理内分泌等功效。
3. 枸杞是一种常见的滋补食材,富含多种营养物质,有养肝益肾、明目等作用。
4. 这道菜适合全家人食用,尤其适宜于疲劳、气虚、面黄肌瘦的人食用。